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[SOH] 터키의 유명한 지하도시 <데린쿠유>가 세상에 알려진지 얼마 되지 않아 또 하나의 미스터리한 지하세계가 모습을 나타냈다.<데린쿠유>는 초기 기독교 시대 로마의 탄압을 피해 기독교도들..
[SOH] 어둡고 칙칙하던 인도네시아의 한 빈민촌이 한 사람의 아이디어로 ‘화려한 무지갯빛 마을’로 재탄생해 화제가 됐다.16일(현지시간) 온라인 미디어 보어드판다에 따르면 화제가 된 이곳은 인도네시아 세..
[SOH] ‘우울증이 심혈관질환 위험 가능성을 최대 56%까지 높일 수 있다“는 미국 대학팀의 연구 결과가 의학전문지 '정신신경내분비학'(Psychoneuroendocrinology) 최신호에 발표됐다.12일(현지시간) 영국 데..
[SOH] ‘지난 2010년부터 2012년까지 중국에서 활동 중인 약 20명의 미국 CIA 요원들이 당국에 의해 살해 또는 감금됐다’고 뉴욕타임스(NYT)가 21일(현지시간) 보도했다. NYT는 “중국이 CIA의 정보망을 해킹했..
[SOH] 영국에서 진행된 ‘어떤 소셜네트워크서비스(SNS)가 정신건강에 부정적인 영향을 끼치는가?’에 대한 조사에서 ‘인스타그램(Instagram)’이 최악의 SNS로 선정됐다. 19일(현지시간) BBC에 따르면 이번 조..
[SOH] 중남미에 산다는 전설의 흡혈괴물 추파카브라로 추정되는 동물이 아르헨티나에서 포착됐다.16일(현지시간) 아르헨티나 언론은 관련 사진을 공개한 한 농부의 제보를 인용해 “코르도바에 사는 농민 호세..
[SOH] ‘설거지 등의 일상적인 잡무가 스트레스나 흥분 등 정신건강 완화에 도움을 준다’는 연구 결과가 세계적 출판사, 스프링거(Springer)가 출간하는 ‘마인드풀니스 저널’(Journal Mindfulness)에 발표됐다..
[SOH] 직장인들이라면 누구나 공감하는 것 중 하나가 바로 ‘점심메뉴 선정’일 것이다.어떤 직장인은 출근하자마자 점심으로 무엇을 먹을지 고민하기도 한다.하루 종일 업무에 매여 있는 직장인들에게는 잠시 ..
[SOH] 지난 11일(현지시간) 해외의 이미지 호스팅 웹사이드 '이머저(imgur)에 일본 애니메이션 ‘진격의 거인’의 베르톨트를 쏙 빼닮은 거대한 얼굴 형체의 핏빛 구름을 찍은 사진이 올라와 놀라운 충격을 주..
■ 소육다채 (少肉多菜) 육식을 적게 하고 채식을 많이 하라.불교에서는 육식을 금기하고 있지만, 재가의 불교신자들은 육식을 금기하는 것은 아니기에 가능한 한 육식을 피하고, 먹는다 하더라도 적게 먹을 ..
