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흡연... 적든 많든 건강에 안 좋은 건 마찬가지!

편집부  |  2017-01-20
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▲ 출처 : 메디컬닷컴


[SOH] ‘흡연량이 조기 사망률에 미치는 영향’에 대한 연구 결과가 최근 발표돼 흡연자들에게 경각심을 주고 있다.


지난달 13일(현지 시간) 미국 국립보건원(NIH)의 발표에 따르면 NIH 연구팀은 59~82세 퇴직자를 대상으로 평소 흡연 습관과 건강 상태에 대한 설문을 실시해 ‘흡연량과 조기 사망률과의 상관 관계’를 조사했다.


그 결과, 담배를 피우는 양의 많고 적음은 사망 위험률의 높고 낮음과 관계가 없는 것으로 나타났다. 즉 하루에 담배 1개비를 피우던 한 갑을 피우던지 인체에 유해하기는 마찬가지라는 것.


조사 과정에서 하루에 담배 한 개비를 지속적으로 피워온 사람들은 담배를 전혀 피우지 않는 비흡연자에 비해 조기 사망 위험률이 64% 높았고, 2~10개비 이상 피운 흡연자는 비흡연자에 비해 조기 사망 위험이 87% 높았다.


연구진들은 "적은 흡연량은 많은 흡연량보다 건강이 덜 해로울 것이라고 생각하지만, 흡연을 한다는 자체가 인체에 유해하기 때문에 전혀 그렇지 않다“면서, 건강 문제가 해결되기 바란다면 ‘금연’을 선택해야 한다고 조언했다.


곽제연 기자   ⓒ SOH 희망지성 국제방송 soundofhope.kr

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